野菜のそぼろ(べジミート)と塩昆布のおにぎり
フィンランド産そら豆からつくられた「HÄRKIS®FINLAND(ハーキス) 野菜のそぼろ」を使ったベジタリアン対応レシピです。塩昆布と「野菜のそぼろ」のシンプルなおにぎりに、ごま油を加えてアクセントにします。
調理時間:10分未満
材料(2人分)
- 「野菜のそぼろ プレーン」
- 1/2パック(65g)
- 温かいごはん
- 400g
- 塩昆布
- 適量
- いりごま
- 適量
- ごま油
- 小さじ2
作り方
- 「野菜のそぼろ」を電子レンジ(500W)で2分加熱する。
- ボウルに①、残りの材料を全て入れて混ぜ合わせ、4等分しておにぎりをにぎる。