サバ缶リエット
材料を混ぜるだけの簡単リエット(ペースト)。
サンドイッチの具材やクラッカーにのせたり、サラダに混ぜても美味しくいただけます。
味噌のまろやかなコクが味わいに深みを出します。
調理時間10分未満
材料(2人分)
- サバ缶(水煮)
- 1缶
- ヨーグルト(無糖)
- 大さじ2
- 『円熟こうじみそ スティックみそ』
- 1本
- にんにくすりおろし
- 少々
作り方
- サバ缶は缶汁をきり、身だけボールに入れる。
- ヨーグルトとにんにくすりおろし、『円熟こうじみそ スティックみそ』を加え、フォークでつぶしながら混ぜたら出来上がり。