鶏肉とカシューナッツの甘辛味噌炒め

鶏肉とカシューナッツの甘辛味噌炒め

カシューナッツの食感と風味が楽しい中華風の炒め物です。『大寒仕込み味噌 渾』を使うことで深い熟成のコクが付与され、奥深い味わいになります。

平均評価:★5(1件)

調理時間20分未満

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材料(2人分)

鶏もも肉
1枚(250g)
にんじん
1/2本
ピーマン
3個
玉ねぎ(小)
1個
カシューナッツ
50g
塩こしょう
少々
ごま油
大さじ1
≪A≫
味噌『大寒仕込み味噌 渾』
大さじ2
みりん
大さじ1
大さじ1
オイスターソース
小さじ1
コチュジャン
小さじ1
にんにく(すりおろし)
1/2片
しょうが(すりおろし)
1/2片

作り方

  1. フライパンを油は敷かずに加熱し、カシューナッツを入れ軽く焦げ目がつくまで乾煎りし、お皿等によけておく。
  2. 鶏もも肉を一口大にカットし、塩こしょうを振る。
  3. にんじんを厚さ2~3㎜のいちょう切りにし、ピーマンと玉ねぎもにんじんと同じくらいの大きさにカットする。
  4. フライパンにごま油を入れて加熱し、①の鶏もも肉を入れ、表面が白くなったらにんじん、玉ねぎ、ピーマンの順に入れて炒める。
  5. 《A》をよく混ぜておき、④に加えて汁気がなくなるまで煮詰める。
  6. ①のカシューナッツを加え、全体を混ぜ合わせたら完成。
ポイント
カシューナッツは軽く焦げ目をつけることで、香ばしい風味が良いアクセントになります。

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レシピ考案者

レシピ考案者

ひかり味噌レシピチーム

味噌を中心に塩こうじ、甘酒を使用し、料理初心者から料理好きまでどなたでも気軽に作れるレシピを開発しています。忙しい日に重宝する簡単レシピから、季節の旬の食材を使ったものなど幅広いレシピのご提案を心掛けています。




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