根菜と厚揚げの味噌ラタトゥイユ

根菜と厚揚げの味噌ラタトゥイユ

ラタトゥイユを根菜と味噌を使って和風のレシピにアレンジしました。ご飯のおかずとしてはもちろん、パンやワインとも相性抜群です。冷やしてもおいしく食べられるので、常備菜にもぴったりです。

調理時間30分以上

使った商品こちら

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材料(2人分)

厚揚げ
2枚(約200g)
玉ねぎ
1/2個
ごぼう
1/2本
れんこん
1個(100g)
なす
1本
トマト缶(ホール)
1個(400g)
にんにく
2片
パセリ
適量
味噌『こだわってます』
大さじ2
オリーブオイル
大さじ1
黒こしょう
適量

作り方

  1. 厚揚げは一口大に切る。玉ねぎは皮をむき、8等分のくし切りにする。ごぼう、皮をむいたれんこん、なすは大きめの乱切りにする。にんにくは厚めの輪切りにする。
  2. 鍋にオリーブオイルを敷き、玉ねぎ、ごぼう、れんこん、にんにくを入れて、玉ねぎが透き通るまで中火で炒める。
  3. ②になす、厚揚げ、トマト缶、味噌を入れる。トマトをヘラでつぶしながら全体を混ぜる。蓋をして、具材が柔らかくなるまで、弱火で約15分煮る。
  4. 皿に盛り、黒こしょうと刻んだパセリを散らして完成。
ポイント
煮崩れしにくい根菜を使うことで、食べ応えのある仕上がりになります。トマト缶と味噌を入れてから煮込むことで、具材の中まで味わいがしっかり染み込みます。

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レシピ考案者

レシピ考案者

料理研究家/フードスタイリスト 茂庭 翠(モニワ ミドリ)

料理研究家・フードスタイリスト。東京都出身。学生時代は調理学を専攻し、飲食店運営やフレンチ料理教室助手、料理広告制作などを経て独立。以後、企業レシピ開発や広告を中心に、雑誌、イベントなど食の分野で幅広く活動。




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