玉ねぎの甘酒ポタージュ

玉ねぎの甘酒ポタージュ

炒めて甘みを出した玉ねぎに、甘酒、豆乳を合わせた、やさしいポタージュです。
味付けは、塩こうじのみで麹の甘味をたっぷり味わえる、朝ごはんレシピです。バターや生クリームの代わりに、豆乳と甘酒を使っているので、コクはありながら重さがなく、さらっとのどを通ります。

調理時間:20分未満

材料(2人分)

玉ねぎ
1個
オリーブオイル
大さじ2
200ml
『有機のあまざけ』
200ml
豆乳
200ml
『生塩こうじ 麹の花』
大さじ1
パセリ(みじん切り)
少々

作り方

  1. 玉ねぎは皮をむいて、薄く千切りにする。
  2. 鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎを入れ、色がつかない程度にしんなりとするまで5分ほど炒める。
  3. 水を加え、弱火で10分煮る。
  4. 甘酒、豆乳、塩こうじを加え、軽く温めたら火を止める。(加熱しすぎると分離するので注意)
  5. 器に盛り付け、パセリを散らす。


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